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早く起きて🏄行った方が良いのはわかっていながら、当然に朝寝坊で…波乗りも調子悪く…今日はあか~ん😢 今夜「KUA`AINA」の🍔でやっと納得できた❗


【🏄2 WATER RAMPAGE ARROW 6'2"】【6 💪1 cocokara Treadmill12min1.71km ChestPress65kg Pectoral50,45,40kg CableCrossOver12.5kg LatPullDown50kg LatPullDownMagGripNallowOver45kg LowPull40kg SitUp AbCrunch30kg AquaFeel6:06min1000m】 朝、早めに入らんと南西が強く吹き出すし、潮もあげてくるってことはわかっていながら、起きれませ~ん😪💤
9時40分頃にようやく浜へ行った。
ちょうど日が差してきて、早くから入ってた人たちは「やっと🌞が出てきた…」ってホッとしてたが、自分のおかげやでww
波は面はいいながら波周期短く割れそうで割れないインサイド気味でユラユラ~な腰腹。


 入って1本目はショートライドながらそれなりに波乗りになって😊
2本目はアウトで一度トップだけ割れてうねりになってリシェイプしたのを引っ掛けて乗ったのがレギュラーでとってもいい🌊でルンル~ン🎵


 やったが、その後、どうしてもいいピークを自分のところに持ってくることが出来ず、動いたら裏目になるばっかで、無理に乗ってもいい波ではなく…😢
みんなはいい波に乗りまくっているように見えてきて、自分だけなんで…ってどんどんフラストレーションが溜まってきて…。
あかん、こんな日はそこそこでさっさと切り上げとこ…⤵


 午後、友人がインビテーションチケットを使わせてくれるというので「cocokara本厚木」に行ってきた。
ロッカールームが広くてロッカーもそこそこのサイズで、トレーニングエリアもゆったりとしていて、そしてウェイトマシンも豊富で最新のもので。
そしてフリーウェイトエリアも広いスペースに、充実の設備で、「さ~って、今日はどんなトレーニングしようかな」って選択肢がとても多そうで、ほんま最高❗
平塚で、セントラル、ダンロップ、NAS、今の神奈中、それの良いところだけを全部足しても勝てないねんけど~😨
平塚に欲しいよ~、こんなフィットネスクラブ…あかん、LiFETiCKは退会することを決意してしまった。



 トレーニング後、コンビニで買った缶ビールを片手に小田急で海老名に移動して「KUA`AINA ビナフロント海老名店」(神奈川県海老名市中央1丁目2−2 ビナフロント 2階214区画)。
先日読み終わった「ダイナー (ポプラ文庫) 」のせいで無性に美味しいハンバーガーが食べたくて、しかし、Wendy's x First Kitchen平塚店でがっかりしたので、やっぱここKUA`AINAしかないやろと❗
生🍺はLarge(¥1050)から。(以前、江ノ島店でLをオーダーしたら「うちのお店のLの量はご存じですか?」と確認されたが、今夜はなかったな😁)
友人のサイドのフレンチフライとチキンナゲットS ( ¥490)をつまみにビールが進む。


 厚切りチーズバーガー(CHUNKY CHEESE BURGER ¥1,240)、チーズはモッツレラ、バンズはカイザーロール、そしてオプションでアボガド(¥260)を追加。


 これやこれや~っ俺が食べたかったのは~っ❗😂


 追加で生ビールMedium(¥700)、あれ?500cc?
Large(¥1050)はおそらく1000ccでかなりインパクトあったのに、それに比べるとMはCP悪いやん(笑)

 第102回全国高校サッカー選手権、決勝は青森山田(青森)と近江(滋賀)となった。
今回はあまり試合を見れてなくて、見た中で神戸弘陵vs神村学園の試合が事実上の決勝戦かと思っていたが、神村学園を破った近江の、準決勝vs堀越高校を見て鳥肌が立った💦
決勝戦、国立競技場に観に行ってくるねん、関西勢「近江」が楽しみだ❗

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