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8月からオープンしたスポーツクラブNAS平塚に入会して、何度か行ってみた♨


【N3-48 Crunch VerticalChestPressM66.64.62kg DFry16kg ShoulderPressM 32.36.40kg RateralRaize9kg AbCrunchM36.40.44kg】 今日は衆議院第2議員会館で朝から会議があったので、終わってから、森屋隆参議院議員の事務所に寄ってみた。
参議院議員会館最上階である12階の1211号室、衆議院第二議員会館側で国会議事堂を見下ろせてしまう。
森屋隆さん、がんばってな!


 ところで、8月からオープンしたスポーツクラブNAS平塚に入会した。
聞いたことがなかったが、大和ハウスが経営母体で、大阪にも6店舗もあるんやわ。
平塚駅北口を左に出て、線路沿いの道に入ったところにあって、西口からも近いが、北口から歩いて1分のアナウンスは言い過ぎかも。


 新入会して初めて施設利用出来たのは5日、ロビーに入ってみたら新入会の対応等でスタッフはてんてこ舞いになっていて、いくつか聞きたいことがあったが断念(T-T)
5月から新入会の受付をしていて、「特別先行入会特典チケット」をゲットすれば、全営業時間利用出来るレギュラー会員の月会費8,500円(税込9,180円)が、永久割引で7,500円(税込8,100円)になるってので、大急ぎで申し込んだのだ!
なんせ、ダンロップスポーツ平塚では、月~水19時から・金土日祝終日のナイト&ホリデー会員が7,300円(税込7,884円)だったんで、216円アップで全営業時間利用が出来る!
月曜から水曜日、定時で事務所を出たり、外出先から直帰すると、19時まで時間をつぶさなくてならなくなり、それが面倒くさくなってサボってしまうことが多かったからな。(ビールの誘惑に負けるのだ~)
しかもNASはお風呂があって、しかも内容が濃いのよ~!


 マシンは「Nautilus NITRO EVO」、重量設定が細かく出来るのはいいが、自分の身体に合わすのが大ざっぱな感じで、フォームが決まらない気がする。
一通りの種類は揃っているが、胸は胸、背中は背中、っていう風に部位ごとにマシンを固めてなくて、ごちゃ混ぜに配置してあって、どこに何があるのか覚えるのがたいへん。
しかも、〇○がしたいと思って順番を待つが、待っている位置と離れたところのが空いても、間に合わず他の人が使ってしまうってこともあって、二股掛けて次を狙うのがいらつく!
しかもマシン同士の間隔が非常に狭く、歩いている人が近くて、気が散るし危ないってのが不満や~。
ま、今は施設オープンしたところで利用者が多いけど、しばらくしたら幽霊会員になっていき、そして辞めていって、適度な利用者に落ち着くだろうけど。


 フリーウェイトスペースはさらに狭いっ、ここも歩いている人が近くて、気が散るし危ないっ!
ベンチプレス、スミスマシン、ラック、折りたたみのベンチ×2、ダンベルは20kgまで、と充実していないよ~(T-T)
ケーブル系も1台もないし、ベンチプレスはしょぼいっ!


 有酸素系のマシンは、ティップネス高槻店並みに、ものすごい量が置いてあるんやけど、きっとしばらくしたら余り出すやろうから、その分、フリーウェイトスペースをもう少し広げて欲しいなあ、と遠い目して願う。
おもしろいのがあった、「ファンクションマイルダー・ストレッチマシン」っての!
「腕と足を同時に使って」どんどん可動域が広がり身体が柔らかくなる全く新しい発想の完全なパッシブストレッチマシンやねんて!
グローインマイルダー(股関節の外転)、ショルダーマイルダー(肩甲骨の挙上)、チェストマイルダー(肩甲骨の内転・後傾)、ヒップマイルダー(股関節の屈曲)の4台で、これは股関節が硬くて骨盤歪んでいる自分にはとても役に立ちそうだ!



 お風呂写真はネットから持ってきた写真やけど、やっぱいいのよ~♪
お湯は、北海道二股温泉鉱石使用の人工温泉、シルキーバス、寝湯、マッサージ風呂、サウナ、洗い場もゆったりしててたくさんあって、ほんまリラックス出来るわ~😊
ほろ酔いで帰ってきて、トレーニングは出来なくても、風呂だけ入って帰ることもありそうや。
プールはまだ利用してません。

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